clap!ダイエット部 今年のお彼岸
秋分の日。お彼岸の中日です。 黄色の菊と、ピンクのカーネーション、さらに秋の花・リンドウを飾りました。 曇り空ですが、窓辺がぱっと明るくなりますね。 さてさて、お彼岸といえばおはぎが定番♡ 先ほど買い物に出かけたら美味しそうなおはぎがたーん...
日々のあれこれ
clap!ダイエット部 
日々のあれこれ あと100日！
昨日Saturday Dの中でお話しした、我が家の庭木の紅葉たち。 あんなに暑かった中でも季節の変化を捉えて 着々と秋の準備を進めていたことに感心します。 さて、私自身はどうだっただろうか…？ちゃんとやるべきことをやってきたかな？ 今年も残...
日々のあれこれ ぶどうチャレンジ、続報🍇
ぶどうチャレンジ、継続中！ いやはや、あまりの種類の多さに改めてびっくりしています。 今週の主役はこちら！ 黄緑色の唐辛子！？と思うようなインパクト。 松本市産「ゴールドフィンガー」というぶどうです。 こちらは生坂村産「BKシードレス」。 ...
clap!ダイエット部 【ダイエット部通信】アップルパイ♪♪♪
昨日clap!ダイエット部の田中先生から、美味しいおやつをいただきました♡ 上田市内にある人気店のアップルパイ！ 気になりつつまだ食べたことがなかったので、思わぬお気遣いに感動です。 長さ30cmもある大きなアップルパイ、 さすがに独り占め...
日々のあれこれ 夏、最終日？
9月半ばになっても猛暑日を記録するなど ビックリするほど長ーーーーい夏になっている今年。 でも週間予報を見てみると、今日で暑さは終息しそう…？ 明日以降の予想最高気温は20℃台がずらりと並んでいます。 やっとほっとできそうですね。 そんな夏...
日々のあれこれ ぶどうチャレンジ、順調です🍇
2025秋のぶどうチャレンジ！ もうスーパーや産直市場に行くと ぶどうしか目に入らなくなってしまいました笑。 先週から今日までにいただいたぶどう様たちをご紹介！ おなじみのデラウェア様。 子供の頃は、するっと皮が剥けて種がないのが食べやすか...
日々のあれこれ 欲張りに楽しみたい！
私の今年の『ぶどうチャレンジ』。 今日のclap!でリスナーさんから 全種類制覇できたらいいですね、なんてメッセージをいただきましたが 実現はなかなか至難の業ですね。 だって、道の駅いくさかの郷で配布されているぶどうカードだけでも 50種類...
日々のあれこれ ぶどう&ごぼう
今年の秋は1つでも多くの品種のぶどうを食べようチャレンジ敢行中のわたくし。 本日のぶどう様は… いよいよきました！おシャイン様（シャインマスカット）♡ そして赤いのは安芸クイーン！ どちらも生坂村産です。 おシャイン様は安定の爽やかさ&高級...
日々のあれこれ ややこしや～
昨日、松本市内某所で見かけたアザミの花。 ♪夏が過ぎ 風あざみ～ の「少年時代」の歌詞のイメージから アザミ＝秋の花だと思い込んでいましたが、初夏に咲く種類もあるんですね。 そうなんだー、私ったらアザミについて何も知らないかも！と気づいて ...
日々のあれこれ 2025年、秋のチャレンジ！
9月に入りましたがまだまだ日中は暑いですね。 とはいえ、吹く風はからりとした爽やかさも感じられるようになってきました。 やっっっっと、すこーしずつ秋が近づいてきています。 さて、そんな今年の秋、１つの目標を立ててみました。 それは、『できる...