今日の朝ごはん報告です！
★ロールパン2個（ツナマヨ入り）
★卵焼き
★フルーツ
★緑茶
左奥は、スーパーで買ったカットフルーツと
長野県産のブルーベリー。
週末に出かけたある高校の文化祭に
農産物の販売コーナーがありまして、そこで購入したものです。
安い！新鮮！ありがたい！
甘すぎず、酸っぱすぎず、朝の食卓にはちょうどよき味わいでした♪
フルーツは最近毎日食べるようにしています。
田中先生曰く、「ありの～ままで～♪」がおススメとのこと。
ジュースなどに加工されているものより
「そのまま」の姿でいただく方が、栄養素や食物繊維を
まるごといただくことができるんですよね。
こちらは・・・「ほぼそのまま」といっていいのかな？
昨日久々に美味し～いスイーツをいただきました♡
夏ですが、市田柿サマでございます！
市田柿にチーズを挟んだミルフィーユ。
友達が5月の誕生日に贈ってくれたものを後生大事に冷凍庫に入れていたら
7月になっちゃいました 笑。
解凍して食べてみると…こっくりした優しい甘さと
クリーミーなチーズの相性が抜群！
バターを挟んだバージョンも近々いただく予定です♪
