clap!ダイエット部、この3月で2周年！3年目に突入しております。
この春は、体重減少を目指すダイエットと同時に
体重は適正範囲だけど体脂肪率が高い「隠れ肥満」の解消にも
力を入れています（←私が、です笑）。
そんな中、松本市筑摩のエニタイムフィットネス松本つかま店さんにお邪魔して
マシントレーニングをプチ体験してきました。
その動画がFM長野のInstagramに掲載されています。
https://www.instagram.com/p/DVgBQ29mMur/
ブラックを基調としたスタイリッシュなマシンが並ぶ室内は
一歩足を踏み入れただけでモチベが上がる空間♪
24時間営業なので早朝からでも深夜でもやる気になったらいつでもOKですし、
全国・海外にも展開していてどのお店も利用可能なので
運動しない理由がありません笑！
初回は笑顔が素敵な優しいスタッフさんが丁寧にアシストしてくれるので、
初めての方も気軽にジムトレーニングが始められます。
効率よく筋肉をつけて体を引き締めたい方にはおススメです。
この春は長野市と中野市に新店オープンが予定されています。
そのキャンペーン情報も掲載されていますので、
上記リンクからInstagramをぜひチェックしてくださーい！！
