clap!ダイエット部

10月に受けた健康診断の結果が届きました！ 総合の判定結果は「Ｂ」でしたが、 白血球の数だけほんのちょっぴり正常範囲を逸脱していたのみで あとは全てAでした～♪ 「今回の諸検査の結果は、概ね良好でした。 今後も現在の健康状態を維持するように...

本日、ブラックフライデーでございます！ アメリカで感謝祭の翌日に行われる大型セールのことですが、 日本でもよく耳にするようになりましたね。 今回あなたは何か、お買い物しましたか？ 私の今年の購入品は… いつも使っている使い捨てコンタクトやサ...

秋晴れに恵まれた今日、国宝松本城にお出かけしてきました。 いつ見ても見事な姿。 相変わらず国内外の観光客で賑わっています。 いつもはここで写真を撮って終わりなのですが、 久々に本丸庭園にも入ってみることに。 市民は入場無料なのでありがたいで...

秋分の日。お彼岸の中日です。 黄色の菊と、ピンクのカーネーション、さらに秋の花・リンドウを飾りました。 曇り空ですが、窓辺がぱっと明るくなりますね。 さてさて、お彼岸といえばおはぎが定番♡ 先ほど買い物に出かけたら美味しそうなおはぎがたーん...

昨日clap!ダイエット部の田中先生から、美味しいおやつをいただきました♡ 上田市内にある人気店のアップルパイ！ 気になりつつまだ食べたことがなかったので、思わぬお気遣いに感動です。 長さ30cmもある大きなアップルパイ、 さすがに独り占め...