clap!ダイエット部 いまのうちに！
今朝は雲が多いものの雨は降っておらず、日差し少なめ。 でも明日以降の週間予報を見ると 梅雨明け間近を思わせるような晴れマークが連続しています。 ならば、いまがチャーンス！ってことで 先ほど出勤前にウォーキングに出かけてきました。 わたくしダ...
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日々のあれこれ 酔っ払いの功名？
この前の土曜日のこと。 明日は休みだー！という解放感から、ちょびっと（？）飲み過ぎてしまいました。 こちらを1.3リットル少々……（500ml×2本＋350ml×1本）。てへへ。 さすがに足元が怪しくなりました。一度にこんなに飲んじゃいけま...
日々のあれこれ 真夏の空！
昨日の夕方、FM長野の給湯室から見上げた空です。 驚くほど巨大な入道雲がもくもくと！ スタッフと、しばし見つめてしまいました… 6月（しかも一応梅雨の真っただ中）とは思えない、真夏のような光景ですよね。 県内は今日も真夏並みの気温が予想され...
日々のあれこれ Thursday in the park
「Saturday in the park」ではなく、木曜日の公園。 今朝、松本市内の某公園には紫陽花が涼やかに咲いていました。 ご覧の通り、咲いている場所は木陰です。 日なたに植えられている紫陽花は、花びらの先が茶色に変色していて 猛暑の...
日々のあれこれ 国宝！！
現在大ヒット中の映画「国宝」を鑑賞してきました。 原作は吉田修一さん。 歌舞伎の世界で切磋琢磨する女形の役者2人を 吉沢亮さん・横浜流星さんが演じる話題作です。 これからご覧になる方もいらっしゃると思うので あまりネタバレしないように気をつ...
日々のあれこれ 日曜日の夜に
おととい日曜日の夜。 仕事の帰りにスタッフとテンホウさんに行ってきました！ ラストオーダー直前の21:20くらいだったので ダイエット部員として”本来は”躊躇するところですが、 やっぱり餃子はつけちゃうよねー。（←実は全く迷ってない 笑） ...
clap!ダイエット部 【ダイエット部通信】食卓をカラフルに！
少し前の「clap!ダイエット部」のコーナーで、 いろいろな食材を並べて食卓をカラフルにしよう！というお話をしました。 栄養素に詳しくなくても、色を意識するだけで 自然にバランスの良い食事に近づきますよね。 先日、縁あって県内某所の温泉にお...
日々のあれこれ 安曇野へお出かけ
安曇野市美術館（旧安曇野市豊科近代美術館）前のバラ園に、 今年も行ってきました。 華やかで優雅。時間の流れがゆったりしているような感覚になりますね。 皆さまにも少しお裾分けです。 ブライダルホワイト L.D.ブレスウェイト ティニーグレイス...
日々のあれこれ 淡竹の季節♪
先日のほお葉巻きとともに、こちらも初夏のお楽しみ。 毎年お隣さんからいただく安曇野産の淡竹です。 ネマガリダケのようにサバ缶と一緒にいただきます。 既にどんぶりで食べてるのに、おかわりしたくなる美味しさなのが 嬉しいやら、ちょっと困るやら…...
日々のあれこれ 木曽の初夏がやってきた！
昨夜友達から「ほお葉巻きあるから取りにおいで」とLINEが。 やったー！！！ 早速もらいに行ってきました、今朝8時に！（←迷惑） 木曽にはほお葉巻きを出しているお店が複数ありますが、 私がいただいたのは地元の皆さんが美味しいとおっしゃる人気...