clap!ダイエット部 やる気スイッチ、入れていきましょー！
clap!ダイエット部員の皆さまから抽選で10名の方にお送りした 私&田中直樹先生のメッセージ入りポストカード。 「届いたよ～」という部員からのメールを複数いただいております。 やる気スイッチONのきっかけになったでしょうか？？ 残念ながら...
clap!ダイエット部 
日々のあれこれ 冬のお楽しみ♪その2
信州の冬のお楽しみあれこれ。 先日は市田柿をいただきましたが、今週はコレです。すんき漬け！ おとといSaturday Dでもお話ししましたが 赤カブの葉や茎を塩を使わず植物性乳酸菌で発酵させた木曽の郷土食で 長野県味の文化財にも指定されてい...
clap!ダイエット部 Season2、始動！
昨年3月から10か月間の期間限定企画として始まった clap!ダイエット部。 部員の皆さんからの要望＆顧問の田中先生の協力をいただき 今年からシーズン2に入ることになりました！ というか、年が改まったのでもう始動してるわけですよね。 部員の...
日々のあれこれ あけましておめでとうございます
2025年、令和7年の元日を迎えました。 皆さま、あけましておめでとうございます。 それぞれに楽しく穏やかなお正月をお過ごしでしょうか。 私は今回しっかりまとまったお休みをいただいた一方、 夫は年末年始休みが全くないため 結局家族全体として...
日々のあれこれ 今年もお世話になりました！
2024年、本日が私の仕事納めです。 皆さま今年も1年、お世話になりました！ ダイエット部が発足し、clap!が放送400回を迎え、 足の指の骨を折り、実家じまいを終えて、「光る君へ」を毎週見続け、 Saturday Dの公開生放送など様々...
clap!ダイエット部 clap!ダイエット部、継続！
本日のclap!でも発表したとおり、 clap!ダイエット部は来年も継続が決定ーーー！！！ 皆さまからのアツいご要望と田中先生のご協力により実現しました。 継続部員の皆さん、そしてこれから参加の新入部員の皆さん、 ぜひよろしくお願いいたしま...
clap!ダイエット部 冬のお楽しみ♪
クリスマスが終わり、スーパーの食料品売り場は 年越し&お正月モード一色になってきましたね。 そんな売り場で昨日見つけたのは、私の冬のお楽しみ♪ 市田柿サマーーー！！！ 1年ぶりの再会、お懐かしゅうございます！ 粉雪をまとったような上品な見た...
日々のあれこれ 師走、くれぐれもご注意を！
2024年も今日を入れてあと1週間。 明後日が仕事納めという方も多いでしょうか。 休みに入る前に片付けなきゃいけない仕事、 忘年会の予定、あーATMでお金も下ろしておかなきゃ…など 頭の中がぱんぱんな方も多いはず。 で・す・が！そんな時こそ...
日々のあれこれ Merry Christmas!!
昨夜は我が家のクリパ…という名の、 ただただハイカロリーな美味しいものをいただく会、でした！ 某フライドチキンのお店のチキンを4種類（!!）と、 夫のお友達がパティシエを務める洋菓子店のクリスマスケーキ。 今年はレアチーズケーキでした。 レ...
日々のあれこれ 今年のクリスマスカード
年賀状の準備にお忙しい方も多い時期かと思いますが、 今日はクリスマスカードの話です。 私のところには毎年とても素敵なクリスマスカードが届きます。 お仕事でお世話になったNさん、いつもありがとう♡ 早速お返事を書くべく、書店の文具コーナーへ。...